Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Recovery cardio


Powiązane treningi

Hiit...Week 5
31 minuty, Intensywny
Running Interval
30 minuty, Umiarkowany
Recovery Run
15 minuty, Umiarkowany
Jogging
17 minuty, Umiarkowany
Traveling Cardio
1 godz. 2 min, Intensywny
Hiit...Week 2
30 minuty, Intensywny

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intensywny 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Ab-time Flow ( Joe C)

Ab-time Flow ( Joe C)

Umiarkowany 11 min  
Core   Medicine Ball, Kettlebells
Squatin' For The Booty

Squatin' For The Booty

Intensywny 26 min  
Lower Body   Dumbbells, Wall, Exercise Mat
saturday abs no weight

saturday abs no weight

Intensywny 19 min  
Bird Dog Pyramid

Bird Dog Pyramid

Intensywny 7 min  
Core   No Equipment
Extreme Abs

Extreme Abs

Intensywny 20 min  
Core   Exercise Mat

Kategorie treningów