Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Burpees
3 min 10 sek, Intensywny
Burpees
7 min 30 sek, Intensywny
Burpees
5 minuty, Umiarkowany
Burpees
14 minuty, Intensywny
Burpee
6 min 10 sek, Intensywny
Burpees
2 min 35 sek, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensywny 2 min  
Core   No Equipment
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intensywny 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Core

Core

Intensywny 8 min  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Running Drills #2

Running Drills #2

Intensywny 12 min  
Legs  
Stability Ball

Stability Ball

Intensywny 13 min  
Core   Stability Ball
HIIT 15

HIIT 15

Intensywny 15 min  
Legs  

Kategorie treningów