Cleaning House

Opis

Clean up time.

Powiązane treningi

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly

36 min 33 sek, Dla początkujących

40 MIN POWER WORKOUT | BUILD STRENGTH, CONFIDENCE & ENDURANCE | SUPER SET | With Weights

51 min 36 sek, Umiarkowany

Awaken The Athlete (The Child)

1 godz. 27 min 21 sek, Intensywny

30 Min Fast Walking Workout – 5000 Steps Fat Burn (No Equipment)

35 min 26 sek, Umiarkowany

30 Min Cardio Walking Workout – 5000 Steps Fat Burn (Low Impact, No Jumping)

37 min 15 sek, Umiarkowany

Japanese Walking Method | 30 min Walking Workout at Home

35 min 4 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Yard Work

Umiarkowany

25 min

100 Rep Workout

Umiarkowany

4 m 30 s

I Can See My 4-pack

Intensywny

28 min

Core

Dumbbells

Strong Flat Abs

Intensywny

20 min

Core

Exercise Mat

Ab Murder

Intensywny

3 min

Core

Body Detox Modified 14/14

Intensywny

56 min

Back

Cleaning House

Clean up time.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Yard Work

100 Rep Workout

I Can See My 4-pack

Strong Flat Abs

Ab Murder

Body Detox Modified 14/14

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+