Sexy Shape Shifter

Tagi

Treningi na pośladki

Opis

Calories (noun.) Little creatures living in your closet who sew your clothes a little tighter every night.

Powiązane treningi

Sexy Butt & Legs

9 min 45 sek, Umiarkowany

Sexy Slim

24 minuty, Intensywny

Quick And Not So Easy

7 min 15 sek, Intensywny

Booty

16 min 15 sek, Umiarkowany

Fit And Slim

1 min 45 sek, Dla początkujących

Booty In Shape

15 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Lower Ab Massacre

Intensywny

8 min

Core

No Equipment

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących

17 min

Yoga

Exercise Mat

High Intensity Blast

Intensywny

8 min

Lower Body

No Equipment

Camille-lastic Stretches 🌼

Intensywny

33 min

Lower Body

Step-by-Step Splits

Umiarkowany

11 min

Legs

BACK On The Floor {P}

Umiarkowany

8 min

Back

Sexy Shape Shifter

Calories (noun.) Little creatures living in your closet who sew your clothes a little tighter every night.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Lower Ab Massacre

Simple Yoga Stretches

High Intensity Blast

Camille-lastic Stretches 🌼

Step-by-Step Splits

BACK On The Floor {P}

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+