Pobierz w App Store
Opis

Jillian Michael's Shred level 2


Powiązane treningi

Level 2
23 min 14 sek, Umiarkowany
Level 1
23 min 50 sek, Dla początkujących
Level 1
23 min 10 sek, Dla początkujących
JM Shred Day Level 2
21 min 10 sek, Umiarkowany
30 Day Shred Level 1
20 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

30 Day Shred Level 2

30 Day Shred Level 2

Intensywny 18 min  
30 Day Shred Level 1

30 Day Shred Level 1

Umiarkowany 20 min  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Umiarkowany 16 min  
Lower Body   No Equipment
Shredded Week 2

Shredded Week 2

Intensywny 24 min  
Abs Attack

Abs Attack

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
Quick And Painful

Quick And Painful

Intensywny 13 min  

Kategorie treningów