Core Explosion

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer od Skimble.

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

POBIERZ TERAZ - TO DARMOWE!

Works your total body with a mix of cardio and pilates. This will raise your heart rate while also strengthening your core.

Workout Discussion

20 Oct

Rimona S.

Great workout...Although it's called "core explosion" there isn't much abs exercises

Pojawia się w

Powiązane treningi

Core Condition 3

24 minuty, Umiarkowany

Core Condition 2

24 minuty, Umiarkowany

Coregs (Core and Legs!)

24 minuty, Intensywny

Core & More

14 minuty, Dla początkujących

Core Through

25 min 5 sek, Umiarkowany

Core Celebration

30 minuty, Umiarkowany

Core Explosion

Works your total body with a mix of cardio and pilates. This will raise your heart rate while also strengthening your core.

Workout Discussion

Pojawia się w

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Cut and Chiseled

2-Min Plank Challenge

eightABS

fourABS

Scientific 7-Minute Workout

Speed Workout Routine

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+