300 Workout

Intensywny Duration 13 minuty

Dodane przez Tom N.

Opis

300 workout

Powiązane treningi

300 Workout

17 min 55 sek, Intensywny

300 Workout

7 minuty, Intensywny

300 Workout2

33 min 45 sek, Dla początkujących

300 Workout - Starter

13 min 30 sek, Umiarkowany

300

37 minuty, Umiarkowany

300 Workout

7 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

eightABS

Umiarkowany

13 min

Core

No Equipment

Spartacus Workout 2.0

Intensywny

39 min

HIIT Workout

Intensywny

25 min

Intensity

Intensywny

15 min

Kettleball Workout

Intensywny

19 min

Weight Training 101

Umiarkowany

20 min

Full Body

Dumbbells, Bench

300 Workout

300 workout

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

eightABS

Spartacus Workout 2.0

HIIT Workout

Intensity

Kettleball Workout

Weight Training 101

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+