Pobierz w App Store
Opis

Combo dumbells and bodyweight


Powiązane treningi

trial
17 minuty, Dla początkujących
Workout
16 minuty, Umiarkowany
Bill #2
20 minuty, Umiarkowany
Work
10 minuty, Umiarkowany
Today
10 min 45 sek, Umiarkowany
INTENSE
17 min 15 sek, Intensywny


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Dla początkujących 8 min  
Full Body   Exercise Mat
HIIT One To Two

HIIT One To Two

Umiarkowany 27 min  
Boxing Intervals

Boxing Intervals

Intensywny 30 min  
AR7 Weights

AR7 Weights

Intensywny 41 min  
Seal Stretch

Seal Stretch

Umiarkowany 10 min  
Run Week Four

Run Week Four

Umiarkowany 31 min  

Kategorie treningów