Dip Bar Workout

Dip Bar Exercises for beginners & intermediate (upper body & core )

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Ramiona

Ciężar ciała

Siła

Powiązane treningi

Upper Body Bar & Bell

20 min 19 sek, Umiarkowany

Dumbbell Upper Body Workout

12 min 24 sek, Umiarkowany

Upper Body Bar & Bell

23 min 12 sek, Intensywny

Upper Body Bar & Bell II

25 min 4 sek, Intensywny

Upper Body | Abs

29 min 37 sek, Intensywny

Upper Body & Abs

29 min 59 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Full-Body Calisthenics

7 min 4 sek, Dla początkujących

Five Down Elevated Chest Dips

9 min 15 sek, Intensywny

Elevated Chest Dips 7 to 3

10 min 45 sek, Umiarkowany

Dip Trainer (With Or Without Added Weight)

11 min 5 sek, Intensywny

Intense Chest & Shoulders

16 minuty, Intensywny