Interval Loopband D

Het is de laatste week van het programma en de laatste intervaltraining! Het is tijd om alles te geven wat je hebt. Daag jezelf uit en kijk hoe hard je jezelf kunt pushen.

Powiązane treningi

Interval Loopband C

31 minuty, Umiarkowany

Interval Loopband B

24 min 30 sek, Umiarkowany

Heuvel Loopband D

29 min 50 sek, Umiarkowany

Heuvel Loopband C

30 min 50 sek, Umiarkowany

Uithoudingsvermogen Loopband D

40 min 15 sek, Umiarkowany

Uithoudingsvermogen Loopband B

37 min 35 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

Heuvel Wandeling

25 min 30 sek, Umiarkowany

Heuvel Hike

30 minuty, Dla początkujących

Loopband Circuit

12 minuty, Umiarkowany