Trening intensywny

Rings 2

Intensywny Duration 24 minuty

Docelowe obszary: Upper Body

Sprzęt: Pull Up Bar, Bench, Rings

Dodane przez Serhii Viskushenko

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Górnej Partii Ciała Treningi na Drążku do Podciągania Treningi na ławce Treningi na TRX / obręczach

Powiązane treningi

Beginner RINGS V2

Beginner RINGS V2

20 min 4 sek, Umiarkowany

Pull Exercise 103

Pull Exercise 103

26 min 20 sek,

14 min 52 sek, Dla początkujących

10 min 32 sek, Intensywny

Ring Workout for Beginners

Ring Workout for Beginners

33 min 8 sek, Umiarkowany

20 minuty, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Outdoor training

Outdoor training

41 min 45 sek, Umiarkowany

North Sydney Circuit Workout

North Sydney Circuit Workout

6 min 40 sek, Umiarkowany