Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Target: Core strengthening and challenging your fears. This workout is Pinterest inspired and modified Yoga Challenge #COREofGratitude. Uploaded by Glitter and Dumbbells.


Powiązane treningi

Yoga To The Core
17 min 10 sek, Umiarkowany
Yoga Core
6 minuty,
Yoga
13 minuty, Umiarkowany
Yoga (Core and Legs) 2x
11 min 20 sek, Umiarkowany
Yoga
10 minuty, Umiarkowany
Yoga
2 min 46 sek, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

🐺RISE & SHINE🌞🎱EIGHT ANGLE POSE🎱 🌟HS

🐺RISE & SHINE🌞🎱EIGHT ANGLE POSE🎱 🌟HS

Intensywny 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Rings and Parellettes Level 2 - Upper Body Split

Rings and Parellettes Level 2 - Upper Body Split

Intensywny 23 min  
Hips   Dip Bar, Pull Up Bar
HSPU

HSPU

Intensywny 7 min  
Shoulders   Wall
🌄Rise and ☀️Shine ⚡LDR

🌄Rise and ☀️Shine ⚡LDR

Umiarkowany 13 min  
Full Body   Exercise Mat
🌅Rise & Shine Wolverine Upper Body🌈 (HeS)

🌅Rise & Shine Wolverine Upper Body🌈 (HeS)

Umiarkowany 10 min  
Shoulders   Resistance Bands

Kategorie treningów