Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Cable Legs/butt
5 min 24 sek, Intensywny
Cable Hips and Glutes
15 min 15 sek, Umiarkowany
Glutes
34 min 58 sek, Umiarkowany
Glutes And Legs
17 min 25 sek, Umiarkowany
Glutes
7 min 13 sek, Intensywny

Power Systems Strength Equipment
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Booty Builder

Booty Builder

Umiarkowany 30 min  
Lower Body   Dumbbells
Dream Beach Bod

Dream Beach Bod

Intensywny 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
⛓*IRON GYM*⛓LEGEND 𝗟𝗘𝗚𝗦 1 *HEAVY🍑💋🌟HS

⛓*IRON GYM*⛓LEGEND 𝗟𝗘𝗚𝗦 1 *HEAVY🍑💋🌟HS

Intensywny 45 min  
Glutes   Barbell, Kettlebells
Bosu Abs

Bosu Abs

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Dumbbells, BOSU
Cable Upper (Chest and Back)

Cable Upper (Chest and Back)

Umiarkowany 7 min  
Chest   Strength Machine
Cable Core Workout (#2)

Cable Core Workout (#2)

9 min  
Strength Machine

Kategorie treningów