Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
❤️ Lekki (Strefa 1)
1 godzina


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Tri, Tri Again!

Tri, Tri Again!

Intensywny 10 min  
Arms   Exercise Mat
Top Half Pull

Top Half Pull

Intensywny 20 min  
Core   Dumbbells, Strength Machine
Commuting

Commuting

Umiarkowany 50 min  
Legs   Cardio Machine
Relaxed Commuting

Relaxed Commuting

Dla początkujących 55 min  
Legs   Stationary Bike
Top Half Pull Short

Top Half Pull Short

Intensywny 16 min  
Back   Dumbbells, Strength Machine
Insane Cycling

Insane Cycling

Intensywny 4 godziny  
Legs   Stationary Bike

Kategorie treningów