Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Interval Run +
1 godz. 20 min, Umiarkowany
Runing
15 minuty, Intensywny
Interval Run
39 minuty, Umiarkowany
Interval Running
20 minuty, Umiarkowany
Run Interval
5 minuty,

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Chest Tri

Chest Tri

Umiarkowany 1 godzina  
Legs   Dumbbells, Bench, Dip Bar, Strength Machine, Box or Step, Cardio Machine
Shoulders 1

Shoulders 1

Umiarkowany 55 min  
Legs   Dumbbells, Chair, Barbell, Jump Rope, Cardio Machine
Back

Back

Umiarkowany 55 min  
Legs   Barbell, Strength Machine, Cardio Machine, Box or Step
Jump Rope

Jump Rope

4 min  
Legs   Jump Rope
Side Step

Side Step

4 min  
Legs   No Equipment
Step Ups

Step Ups

4 min  
Lower Body   Box or Step

Kategorie treningów