Starter

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Ramion Treningi z Hantlami Treningi na ławce Treningi ze Sztangą Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi z Giriami

Opis

Start

Powiązane treningi

First

11 min 8 sek,

Arms;1

25 min 24 sek, Umiarkowany

Starter Weights

3 min 32 sek, Umiarkowany

Arms & Shoulder I

22 min 33 sek, Umiarkowany

Arms 2

4 min 5 sek, Umiarkowany

Arms N Shoulders

12 min 6 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Full Body With Weights

1 godz. 1 min 25 sek, Intensywny

Complete Strength Month 4 Workout 2

37 min 44 sek, Intensywny

35 Min Beach Body Power Session

39 min 10 sek, Intensywny

Beginner Upper Body Strength

9 min 20 sek, Umiarkowany

Dumbbell Body Pump *C

54 min 20 sek, Umiarkowany

Circuit Full Body Workout

30 minuty, Umiarkowany

Starter

Start

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

9 min Empowering Morning Stretch

Extreme Abs

Yoga for Athletes

Shoulders, Neck, and Spine

Abb

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+