K RT - Cable - Trening umiarkowany przez Tara L.

Opis

Resistance Trainjng -Cable - Keto

Powiązane treningi

QIKTOGETUFIT FITNESS 💪🏋🏾‍♂️Cable Guy Circuit💪✊🏽🏋🏾‍♂️

29 min 4 sek, Intensywny

Cable Arm Workouts

10 min 12 sek, Umiarkowany

Cable Madness P.d.r

11 min 12 sek,

Typical

5 min 44 sek, Umiarkowany

Workout

11 min 38 sek, Umiarkowany

Arms

22 min 15 sek,

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

15 Minute HIIT Abs and Glutes

Intensywny

15 min

Core

K RT- Dumbbell

Umiarkowany

11 min

Lower Body

Dumbbell, Box or Step

RT- Barbell

Umiarkowany

19 min

Lower Body

Barbell

Legs HIIT 1A

Intensywny

26 min

Full Body

Strength Machine, Kettlebells

Abs + Arms HIIT 1A

Intensywny

23 min

Core

Strength Machine, Dumbbells

Upper Body Rehab

Dla początkujących

12 min

Back

Foam Roller, Exercise Mat

K RT - Cable

Resistance Trainjng -Cable - Keto

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

15 Minute HIIT Abs and Glutes

K RT- Dumbbell

RT- Barbell

Legs HIIT 1A

Abs + Arms HIIT 1A

Upper Body Rehab

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+