Pobierz w App Store
Tagi

Exercises


Seria 2: 3 rund


Powiązane treningi

Chest
11 minuty, Umiarkowany
Chest
11 min 15 sek,
Chest
22 min 5 sek, Dla początkujących
Chest
7 min 40 sek, Umiarkowany
Chest
9 minuty, Intensywny
Chest
6 minuty,

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Bench Push-up Ladder L1
20 min 28 sek, Umiarkowany
The Finish Line - Push Up Insanity
24 min 13 sek, Intensywny
Alternate Spin/HIIT (15 On)
21 min 40 sek, Intensywny
Bench Push-up Ladder
20 min 32 sek, Umiarkowany
Beginner Conditioning Phase II- B
35 min 43 sek, Umiarkowany
Body CORE 106
21 min 15 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów