Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Full Body DB
22 min 45 sek, Intensywny
Full Body
31 min 22 sek, Intensywny
Full Body With Dumbbells
6 min 56 sek, Umiarkowany
Full Body
14 min 27 sek,
Complete Full Body Workout
30 minuty, Intensywny
Full Body
1 godz. 12 min, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Dreaming Of ABS 🏖 🖤ag
10 minuty, Intensywny
Zip Your Core
16 min 55 sek, Umiarkowany
Body Tea
40 minuty, Dla początkujących
230524 Cardio WOD
1 godz. 1 min 15 sek, Intensywny
Simple HIIT Total Body Shred
17 min 45 sek, Intensywny
Upper body and Mobility
25 min 22 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Warm Up

Warm Up

Dla początkujących 44 min  
Glutes   Resistance Bands, Exercise Mat, Foam Roller, Box or Step
Pipi Stretching Spalle

Pipi Stretching Spalle

4 m 30 s  
Full Body   Wall, Chair, Exercise Mat
1 Glutei Definz V

1 Glutei Definz V

Intensywny 24 min  
Lower Body   Kettlebell, Box or Step, Barbell, Chair
Miletto Glutei

Miletto Glutei

Intensywny 26 min  
Lower Body   Stability Ball, Barbell
Circuito Villa

Circuito Villa

Intensywny 24 min  
Lower Body   Box or Step, Chair

Kategorie treningów