Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Legs
37 min 21 sek, Umiarkowany
Thursday - Legs
35 min 15 sek, Intensywny
Legs
3 min 30 sek, Umiarkowany
Legs
12 min 15 sek, Umiarkowany
Legs 1
45 minuty,
Look At Those Legs
22 minuty, Umiarkowany

Power Systems Strength Equipment
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Day 5 - Full Body

Day 5 - Full Body

Intensywny 19 min  
Chest   Dumbbell, Bench
Day 7 - Full Body

Day 7 - Full Body

Intensywny 28 min  
Legs   Dumbbell, Strength Machine
My Get Fit

My Get Fit

29 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Jump Rope
Arms, Chest

Arms, Chest

Umiarkowany 18 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Kettlebell
Big 4

Big 4

Umiarkowany 28 min  
Full Body   Dumbbell, Kettlebell
Obese Smartstart 1

Obese Smartstart 1

Dla początkujących 27 min  
Legs   Chair, Dumbbells, Wall, Exercise Mat

Kategorie treningów