Hyperion⚡LDR

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Całego Ciała Treningi ze ścianą

Opis

Frltx Workout Total: 50 Kipping Handstand Pushups, 125 Squats, 125 Jumps, 4min Rest

Pojawia się w

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Hydrogen

20 minuty, Umiarkowany

First Workout

13 min 39 sek, Umiarkowany

Hit Hit

21 min 18 sek, Umiarkowany

Full Body

34 minuty, Umiarkowany

Body-Weight 💪🏼

9 min 50 sek, Umiarkowany

💪

27 min 30 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Restoration Masterclass (Woman)

1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany

Absolute Restoration (The Woman)

1 godz. 5 min 30 sek, Umiarkowany

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sek, Umiarkowany

💪 Fusion Strength

28 min 35 sek, Dla początkujących

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sek, Dla początkujących

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

👟RUN 5⃣K👟 In 25🌟HS

Intensywny

35 min

Cardio

No Equipment

All Over Yoga

Umiarkowany

56 min

Yoga

Athena⚡LDR

Dla początkujących

11 min

Core

No Equipment

Thalassa⚡LDR

Umiarkowany

27 min

Lower Body

No Equipment

Typhon⚡LDR

Dla początkujących

13 min

Full Body

No Equipment

🍑Better Booty🍑Loading Week 4⚡LDR

Intensywny

14 min

Glutes

No Equipment

Hyperion⚡LDR

Frltx Workout Total: 50 Kipping Handstand Pushups, 125 Squats, 125 Jumps, 4min Rest

Pojawia się w

Powiązane treningi

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

👟RUN 5⃣K👟 In 25🌟HS

All Over Yoga

Athena⚡LDR

Thalassa⚡LDR

Typhon⚡LDR

🍑Better Booty🍑Loading Week 4⚡LDR

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+