Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Treadmill
44 min 28 sek, Umiarkowany
Treadmill - Arms / Shorter
20 minuty, Umiarkowany
Treadmill
21 min 17 sek,
Treadmill Walk
50 minuty, Dla początkujących
Treadmill HIIT
34 min 33 sek, Umiarkowany
Quick Treadmill + Dumbell
25 minuty, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Warmup Total Body Kcal 50

Warmup Total Body Kcal 50

Dla początkujących 4 m 30 s  
No Equipment
FAB abs FAB Legs

FAB abs FAB Legs

Umiarkowany 20 min  
Full Body  
Cross Mountain Climbers

Cross Mountain Climbers

Dla początkujących 3 min  
Legs  
2 Minute Kettlebell Swings

2 Minute Kettlebell Swings

Dla początkujących 3 min  
Lower Body   Kettlebell
Burn Baby Burn

Burn Baby Burn

Dla początkujących 11 min  
Shoulders  
Dancing

Dancing

Dla początkujących 41 min  
Shoulders  

Kategorie treningów