Trening intensywny

First Attempt

Intensywny Duration 31 minuty

Docelowe obszary: Full Body

Sprzęt: Pull Up Bar, Jump Rope, Medicine Ball, Wall

Dodane przez Andrew W.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi na Drążku do Podciągania Treningi ze skakanką Treningi z piłką lekarską Treningi ze ścianą

Powiązane treningi

46 min 15 sek, Umiarkowany

34 minuty, Umiarkowany

9 minuty, Umiarkowany

15 min 30 sek, Dla początkujących

26 min 30 sek,

6 min 3 sek, Dla początkujących