Trening umiarkowany

C

Umiarkowany Duration 21 minuty

Sprzęt: Barbell, Pull Up Bar

Dodane przez Dima S.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi ze Sztangą Treningi na Drążku do Podciągania

Opis

Leegs ans shoulders

Powiązane treningi

Legs & Shoulder

Legs & Shoulder

47 min 12 sek, Umiarkowany

Legs And Shoulders

Legs And Shoulders

35 min 45 sek, Intensywny

Legs & Shoulder

Legs & Shoulder

32 minuty, Umiarkowany

Shoulders And legs

Shoulders And legs

24 minuty, Umiarkowany

Legs & Shoulders (2) (Kagey)

Legs & Shoulders (2) (Kagey)

31 minuty, Intensywny

23 min 38 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

Short 15' - dimanche, mercredi

Short 15' - dimanche, mercredi

17 min 24 sek, Umiarkowany

Short 15' - lundi, jeudi

Short 15' - lundi, jeudi

17 min 24 sek, Umiarkowany

Short - dimanche, mercredi

Short - dimanche, mercredi

31 min 17 sek, Umiarkowany

Wednesday Workout, A

Wednesday Workout, A

8 min 36 sek, Umiarkowany

19 min 55 sek, Intensywny

19 min 33 sek, Intensywny