Pobierz w App Store
Tagi

Opis

CUATRO series de 15 minutos, para hacer al aire libre con la bici de montaña. ¡¡ A darle duro a los pedales !!


Exercises




Powiązane treningi

MTB - 1 hora -
1 godzina, Umiarkowany
MTB - 1 Hora 30 -
1 godz. 30 min, Umiarkowany
MTB - 2 Horas -
2 godziny, Umiarkowany
MTB -2 horas 30 -
2 godz. 30 min, Umiarkowany
Series Bici
10 minuty,
Bicicleta 2
50 minuty, Intensywny

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS
29 min 21 sek, Umiarkowany
Resistencia de larga velocidad
18 minuty, Intensywny
Desafío de 30 días
32 minuty, Umiarkowany
Intervalos e inclinación
30 minuty, Dla początkujących
AERÓBICO
10 minuty, Dla początkujących

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Umiarkowany 9 min  
Núcleo   Ningún equipo
Cinta De Correr

Cinta De Correr

Intensywny 1 godzina  
Piernas   Máquina cardio
Cuerpo Entero

Cuerpo Entero

Umiarkowany 27 min  
Inferior del cuerpo  
Entrenamiento Diario

Entrenamiento Diario

Umiarkowany 34 min  
Elíptica Gym 30

Elíptica Gym 30

Umiarkowany 30 min  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio
MTB - 2 Horas -

MTB - 2 Horas -

Umiarkowany 2 godziny  
Piernas   Máquina cardio

Kategorie treningów