Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Cuádriceps, Isquiotibiales, Pantorrillas
Drugorzędne grupy mięśni: Abdominales superiores, Abdominales inferiores, Glúteo mayor
Wymagany sprzęt: Bicicleta fija
Kategorie: Ciclismo, Cardio
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Buy Now
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
