Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Intensywny 30 minuty
Docelowe obszary: Hombros
Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer od Skimble.
POBIERZ TERAZ - TO DARMOWE!
Dodaj notatkę do sesji:
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
![Biceps y Triceps [ FINISHER RETADOR ] entre SUPER SETS | Día 35 - POWER Glutes](https://s3assets.skimble.com/assets/3176045/maxresdefault_full.jpg "Biceps y Triceps [ FINISHER RETADOR ] entre SUPER SETS | Día 35 - POWER Glutes")
Ningún equipo
