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Opis

Párate en posición de boxeador y comienza a boxear. Imagina que estás esquivando y golpeando a la persona delante tuyo. ¡Diviértete con eso e imagina que estás boxeando con quien desees!



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Krok po kroku
How to do: Boxeo de sombra - Step 1

How to do: Boxeo de sombra - Step 2

How to do: Boxeo de sombra - Step 3

How to do: Boxeo de sombra - Step 4

How to do: Boxeo de sombra - Step 5

How to do: Boxeo de sombra - Step 6

How to do: Boxeo de sombra - Step 7

How to do: Boxeo de sombra - Step 8

How to do: Boxeo de sombra - Step 9

How to do: Boxeo de sombra - Step 10

How to do: Boxeo de sombra - Step 11

How to do: Boxeo de sombra - Step 12

How to do: Boxeo de sombra - Step 13


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