Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

300 Push Ups

Intensywny   15 minuty

Docelowe obszary: Shoulders, Chest, Arms

Sid R
 		    Dodane przez Sid R
300 Push Ups
Tagi
Treningi Barków
Opis

Time doesn't matter or number of sets or reps in sets. Just get 300 push ups done. Moderate to intense

Exercises

Seria 1: 1 runda
Push-Ups
Push-Ups
300 powtórzenia

Powiązane treningi

The Best At Home Butt Workout
The Best At Home Butt Workout
17 min 25 sek, Umiarkowany
Funky Uplifter
Funky Uplifter
15 min 20 sek, Intensywny
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout
11 min 47 sek, Intensywny
15 MIN TOTAL UPPER BODY Workout (No Equipment, No Repeats)
15 MIN TOTAL UPPER BODY Workout (No Equipment, No Repeats)
15 min 54 sek, Umiarkowany
🔥 Indoor Walking HIIT | All Standing Workout At Home
🔥 Indoor Walking HIIT | All Standing Workout At Home
13 min 30 sek, Intensywny
Abs & Core SIT Workout
Abs & Core SIT Workout
14 minuty, Umiarkowany
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Kettlebell

Kettlebell

Intensywny 21 min  
Kettlebells
Swimming

Swimming

Umiarkowany 30 min  
Kettlebell 1

Kettlebell 1

Umiarkowany 20 min  
Kettlebells
Moderate Abs

Moderate Abs

Umiarkowany 14 min  
Core  
Dumbells

Dumbells

Intensywny 12 min  
Upper Body   Dumbbell
Forearm Workout 2

Forearm Workout 2

Intensywny 11 min  
Arms   Dumbbell

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe