Lower Body

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi na orbitreku Treningi z Hantlami Treningi z Giriami

Opis

Created September 2017

Powiązane treningi

Lower Body

17 min 30 sek, Umiarkowany

Lower Body 2

7 min 20 sek, Umiarkowany

Lower Body

1 godz. 21 min, Intensywny

Lower Body

9 minuty, Dla początkujących

Lower Body

21 min 30 sek, Intensywny

Legs

5 min 16 sek, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Everyday Full Body

26 min 47 sek, Umiarkowany

Casual Butt & Legs

11 minuty, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.