Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

sceance 1
10 minuty, Umiarkowany
Band Curls
8 minuty, Dla początkujących
Testing
2 min 6 sek,
Band
5 minuty, Dla początkujących
Band 2
11 min 50 sek, Dla początkujących
Arms
5 minuty,

Rep Fitness Resistance Bands
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Dumbbell Chest Pres WO 3

Dumbbell Chest Pres WO 3

Intensywny 7 min  
Upper Body   Dumbbells
Elbow Plank

Elbow Plank

Umiarkowany 60 sek  
Core  
Quick Bicep Blast

Quick Bicep Blast

Intensywny 15 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Insane Dumbbell Chest Workout

Insane Dumbbell Chest Workout

Intensywny 8 min  
Chest   Dumbbells, Bench, Stability Ball
4 Minute Lower Ab Workout

4 Minute Lower Ab Workout

Umiarkowany 4 min  
Core  
Biceps & Triceps

Biceps & Triceps

Intensywny 7 min  
Arms   Dumbbell, Bench

Kategorie treningów