Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
1 minuta
20 sekundy
1 minuta
20 sekundy
20 sekundy
1 minuta

Seria 2: 1 runda
1 minuta
20 sekundy
1 minuta
20 sekundy
20 sekundy


Powiązane treningi

Monday
18 min 30 sek, Umiarkowany
First Try 2.0
19 minuty, Dla początkujących
Sport 1
26 min 20 sek, Dla początkujących
8 Minute Non-stop
7 min 30 sek, Umiarkowany
Cardio #1
19 minuty, Umiarkowany
Slight Work
16 min 30 sek, Umiarkowany

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

240525(1) Ketterbell Round
49 min 24 sek, Intensywny
Fat Burning Cardio HIIT
29 min 58 sek, Intensywny
137- Ketterbell Crossfit 120322
36 minuty, Intensywny
Kettlebell + Jump Rope Workout
10 min 58 sek, Dla początkujących
Coach BECKY REINVENTION
11 minuty, Dla początkujących
64-Crossfit 190919
38 min 30 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów