Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Adutores
5 min 50 sek, Umiarkowany
Legs-D
7 minuty, Umiarkowany
Workout 1
10 min 24 sek, Dla początkujących
Benen
22 minuty,
Lower Limb Litness
3 min 20 sek, Intensywny
Legs
1 minuta, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Umiarkowany 12 min  
Core   Wall
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
Leg & Core Superset

Leg & Core Superset

Umiarkowany 12 min  
Lower Body   No Equipment
Cross HIIT

Cross HIIT

Umiarkowany 8 min  
Legs   Pull Up Bar
Activated Abs

Activated Abs

Umiarkowany 12 min  
Core  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Umiarkowany 16 min  
Lower Body   Chair, Box or Step

Kategorie treningów