Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
1 minuta


Powiązane treningi


Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Body Toner
30 min 10 sek, Dla początkujących
Super Saiyan Jr
21 min 3 sek, Dla początkujących
Bodyweight Burnout
38 minuty, Intensywny
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuty, Dla początkujących
Lean Ladder Workout
9 min 58 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Legggs

Legggs

Dla początkujących 8 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Miss New Booty!

Miss New Booty!

Intensywny 26 min  
Leggs

Leggs

Umiarkowany 17 min  
Lower Body  
Test Your Endurance!

Test Your Endurance!

Intensywny 29 min  
Glutes   No Equipment
arms

arms

Umiarkowany 60 sek  
Shoulders  

Kategorie treningów