INNER THIGHS

Tagi

Treningi Nóg

Powiązane treningi

Inner Thigh Toner

9 min 45 sek, Dla początkujących

Inner Thigh Gap Anyone?

2 min 45 sek, Intensywny

Thighs

2 min 45 sek, Umiarkowany

Legs/ Calves & Inner Thighs 4 (60 Day Challenge)

13 min 12 sek,

Thigh Workout

4 min 5 sek, Dla początkujących

Leegss

16 min 45 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fat Burner Deluxe

Intensywny

20 min

Full Body

Exercise Mat

Core Abs & Stretches

Intensywny

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Core the Pilates Way

Umiarkowany

15 min

Core

Exercise Mat

Amazing Abs Attack

Umiarkowany

10 min

Core

No Equipment

Ultimate Stubborn Fat Sequence

Umiarkowany

50 min

Bubble Butt

Umiarkowany

8 min

Lower Body

Exercise Mat

INNER THIGHS⭐⭐⭐⭐🌛

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Fat Burner Deluxe

Core Abs & Stretches

Core the Pilates Way

Amazing Abs Attack

Ultimate Stubborn Fat Sequence

Bubble Butt

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+