Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Climb 10min
10 minuty, Umiarkowany
Mountain Climbers
3 min 45 sek, Umiarkowany
Vie 6/11
30 minuty, Umiarkowany
Climbers
3 minuty, Intensywny
Mountain Climber
2 min 30 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Hammer Curls

Hammer Curls

60 sek  
Arms   Dumbbell
Back Attack

Back Attack

Dla początkujących 8 min  
Back   Dumbbells, Bench
10 Minute Metabolic Boost

10 Minute Metabolic Boost

Umiarkowany 30 sek  
Foam Rollin'

Foam Rollin'

Umiarkowany 6 min  
Hips   Foam Roller
Total Body Blast

Total Body Blast

Umiarkowany 12 min  
Back   Dumbbell, Bench

Kategorie treningów