Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Vamos!!!
11 min 40 sek, Umiarkowany
Todos Los dias
6 minuty, Umiarkowany
Jeje
24 minuty, Umiarkowany
Ef
45 minuty, Umiarkowany
2 Semana
4 min 40 sek, Umiarkowany
Dos
20 min 44 sek, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Increíblemente tonificado

Increíblemente tonificado

Umiarkowany 12 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Umiarkowany 16 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Umiarkowany 10 min  
Núcleo   Ningún equipo
Pierna + Gluteo

Pierna + Gluteo

Dla początkujących 13 min  
Inferior del cuerpo   Pared, Mancuerna, Pelota de estabilidad
Cuerpo completo en forma para la playa

Cuerpo completo en forma para la playa

Umiarkowany 18 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Banco
Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

Umiarkowany 6 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Kategorie treningów