Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
1 godzina


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fartlek Full Workout

Fartlek Full Workout

Intensywny 53 min  
Cardio   No Equipment
Hell Raiser

Hell Raiser

Intensywny 58 min  
Run Run Run...

Run Run Run...

Intensywny 1 h 18 m  
Legs  
Dumbbell Legs And Core ☠️☠️☠️ RK

Dumbbell Legs And Core ☠️☠️☠️ 🔥RK🔥

Intensywny 29 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
XHit Workout

XHit Workout

Intensywny 28 min  
Core   Stability Ball
Booty WO RK

Booty WO 🔥RK🔥

Intensywny 26 min  
Lower Body   Dumbbell

Kategorie treningów