Treadmill Intervals

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach cardio Treningi ze skakanką

Powiązane treningi

Treadmill Interval

34 minuty, Umiarkowany

Treadmill Intervals

33 minuty, Intensywny

Interval Treadmill

27 min 30 sek, Umiarkowany

Interval Treadmill

26 min 30 sek, Umiarkowany

Treadmill Interval

30 minuty, Umiarkowany

Treadmill Jog Intervals

20 minuty, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

LaShanda Cardio & Core

32 min 15 sek, Intensywny

1 godz. 2 min, Intensywny

Lower Body Blast

35 min 16 sek, Umiarkowany

Weight Loss

31 min 40 sek, Umiarkowany

HIIT Rowing And Jump Rope

10 minuty, Intensywny

Stamina Builder

42 min 11 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.