Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda

Seria 2: 8 rund

Seria 3: 1 runda


Powiązane treningi

Treadmill
25 minuty, Umiarkowany
Interval Treadmill
26 min 30 sek, Umiarkowany
Treadmill
14 min 30 sek, Umiarkowany
Treadmill Intervals
53 minuty, Umiarkowany
Treadmill
47 minuty, Umiarkowany
Interval Treadmill
27 min 30 sek, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fartlek Full Workout

Fartlek Full Workout

Intensywny 53 min  
Cardio   No Equipment
Total Body Beatdown

Total Body Beatdown

Intensywny 45 min  
Treadmill Intervals

Treadmill Intervals

Intensywny 44 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Umiarkowany 7 min  
Legs   Exercise Mat
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Dla początkujących 19 min  
No Equipment
2 Min Jog Interval

2 Min Jog Interval

Umiarkowany 34 min  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów