Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Cardio


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Walking

Walking

Dla początkujących 10 min  
Biking

Biking

Umiarkowany 20 min  
Legs   Cardio Machine
50 Minute Cardio

50 Minute Cardio

Intensywny 50 min  
Exercise Machine
5 Min Six Pack

5 Min Six Pack

Intensywny 5 min  
Core   No Equipment
Full Body Heat

Full Body Heat

Intensywny 20 min  
Full Body  
First day

First day

Dla początkujących 16 min  
Back   Chair

Kategorie treningów