Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Lekki
❤️ Lekki (Strefa 1)
1 godzina


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Dla początkujących 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

Dla początkujących 11 min  
Full Body   Exercise Mat
Evening Walk

Evening Walk

Dla początkujących 25 min  
Legs  
Lazy Day Full Body

Lazy Day Full Body

Dla początkujących 29 min  
Full Body   Dumbbell, Chair
Core + Treadmill

Core + Treadmill

Dla początkujących 1 h 4 m  
Legs   Cardio Machine
Bike 30

Bike 30

Dla początkujących 30 min  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów