Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Umiarkowany
❤️ Intensywny (Strefa 3)
30 minuty
Opór: Umiarkowany
❤️ Intensywny (Strefa 3)
30 minuty


Powiązane treningi

Bike
1 godzina, Umiarkowany
Biking
40 minuty, Umiarkowany
Bikeing
1 godzina, Dla początkujących
Cardio 1
39 minuty, Umiarkowany
Cardio Bike
9 minuty, Umiarkowany
Basic
1 godzina,

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Umiarkowany 12 min  
Core   No Equipment
Morning Healing Yoga

Morning Healing Yoga

Umiarkowany 13 min  
Back   Exercise Mat
Ausar 1:101B Meditation

Ausar 1:101B Meditation

Dla początkujących 15 min  
Total Gym Resistant Bands And Weights

Total Gym Resistant Bands And Weights

Umiarkowany 21 min  
Back   Pull Up Bar, Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell
Sky Gina Treadmill Workout

Sky Gina Treadmill Workout

Intensywny 13 min  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów