Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensywny 2 min  
Core   No Equipment
Ab Roller

Ab Roller

Umiarkowany 2 min  
Chiseled Chest (CS)

Chiseled Chest (CS)

Intensywny 21 min  
Chest   Dumbbells, Bench, Stability Ball, Kettlebells
Chest Press 3 Minutes

Chest Press 3 Minutes

Umiarkowany 3 min  
Upper Body   Dumbbells
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Umiarkowany 6 min  
Core   Stability Ball
Tif's SIDE BENDIN' Sesh

Tif's SIDE BENDIN' Sesh

Dla początkujących 3 min  
Shoulders   Exercise Mat

Kategorie treningów