Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 2 rund


Powiązane treningi

Yoga
3 minuty,
Yoga
5 minuty, Umiarkowany
Ying
2 minuty, Dla początkujących
Yoga
8 minuty, Umiarkowany
Yoga
5 minuty, Dla początkujących


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Relaxing Corpse

Relaxing Corpse

Dla początkujących 3 min  
Butterfly

Butterfly

Dla początkujących 2 min  
Stomach

Stomach

Umiarkowany 60 sek  
Situps

Situps

Dla początkujących 60 sek  
Inner Thighs

Inner Thighs

Dla początkujących 60 sek  
Lower Body  
Floor bridge

Floor bridge

Dla początkujących 60 sek  
Lower Body  

Kategorie treningów