Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Gym

Gym

Umiarkowany 1 godzina  
Biceps

Biceps

Umiarkowany 5 min  
Dumbell Dada

Dumbell Dada

Dla początkujących 4 min  
Bicep Curl

Bicep Curl

Umiarkowany 6 min  
Arms   Dumbbells
CAC With Bands

CAC With Bands

Umiarkowany 14 min  
Shoulders   Jump Rope, Resistance Band, Chair
Hypnotic Bike Promenade

Hypnotic Bike Promenade

Dla początkujących 2 godziny  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów