Pobierz w App Store

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Desafío de plancha de 2 minutos

Desafío de plancha de 2 minutos

Intensywny 2 min  
Núcleo   Ningún equipo
Contador de calorías

Contador de calorías

Dla początkujących 8 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Umiarkowany 10 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Abdominales

Abdominales

Dla początkujących 9 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
12/3/18

12/3/18

Umiarkowany 7 min  
Núcleo   Pared
Fast Six Pack

Fast Six Pack

Intensywny 9 min  
Núcleo  

Kategorie treningów