Interval Treadmill C

It's time to work on the intervals again. Remember that intervals are great for shedding fat, while sculpting your leg muscles. Let's do it.

Powiązane treningi

Interval Treadmill A

24 min 45 sek, Umiarkowany

Interval Treadmill B

24 min 30 sek, Umiarkowany

Interval Treadmill D

31 min 30 sek, Umiarkowany

Intervals & Incline

30 minuty, Dla początkujących

Hill Treadmill A

25 minuty, Umiarkowany

Hill Treadmill C

30 min 50 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

Incline Countdown

24 minuty, Intensywny

Tread MAYhem ¹⁶

28 minuty, Intensywny

Tread Mayhem ⁵⁰-2

46 minuty, Intensywny

Tread MAYhem ⁵

30 min 15 sek, Umiarkowany

Tread MAYhem ³

27 min 30 sek, Umiarkowany

Hill Hike

30 minuty, Dla początkujących