Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

AM Ropes
20 minuty, Intensywny
Rope
14 min 30 sek, Intensywny
Rope
5 minuty, Intensywny
Rope
3 min 30 sek, Umiarkowany
Jump ROPE
10 minuty, Umiarkowany
Jump Rope
25 minuty,

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Elliptical!

Elliptical!

Umiarkowany 1 h 5 m  
Legs With Weights

Legs With Weights

Umiarkowany 10 min  
Cycling

Cycling

Intensywny 15 min  
Cardio   Cardio Machine
10-Minute Abs

10-Minute Abs

Intensywny 11 min  
Core   No Equipment
Battle Ropes Tabata

Battle Ropes Tabata

Intensywny 18 min  
Dumbbell, Box or Step, Stability Ball
Morning Run

Morning Run

Umiarkowany 6 min  
Legs  

Kategorie treningów