Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Pull ups


Exercises

Seria 1: 1 runda
Pull Ups
3 minuty


Powiązane treningi


Treningi z tym samym sprzętem

PHASE 1 EXIT TEST
13 minuty, Dla początkujących
Ladder Levitation
5 min 19 sek, Umiarkowany
Titan Strength Builder
25 min 24 sek, Umiarkowany
MURPH
1 godz. 22 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

BB King

BB King

Intensywny 25 min  
PowerPlate

PowerPlate

Dla początkujących 8 min  
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intensywny 17 min  
Back   Dumbbells, Bench
Sit Up Machine

Sit Up Machine

Intensywny 5 min  
Core  
Leg Extension

Leg Extension

Umiarkowany 3 min  
Pulley Low Row

Pulley Low Row

Intensywny 3 min  

Kategorie treningów